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Lancelot : nos conseils psy...

Par Benedyct le 17/7/2001 à 11:08:00 (#173251)

Cher Lancelot, devant l'abondance de tes posts où tu clame ton mal-être et les problèmes de communication chroniques qui t'assaillent (personne sur mon site, comment draguer la copine de mon copain qui n'en n'est pas un de toute façon, Jet parles moi, je fait des cauchemards de ouf avec des cadavres partout etc...)

Nous avons décidé de te prêter une assistance psychologique.

Je commence donc avec ce court conseil :

"Votre état psychologique négatif vous semble être plutôt chronique?
Il vous faudrait peut-être remettre en question des façons de fonctionner qui vous semblent sans doute naturelles et aller de soi. Vous devez apprendre quelles sont vos modes de pensées, de comportements et de réactions émotives qui entretiennent votre état. Graduellement vous pourrez pratiquer des façons de fonctionner qui sont mieux adaptées pour bien vivre. Entre autres, n'auriez-vous pas certains comportements appris par imitation qui contribuent à votre "mal de vivre"? "

A toi Jet :D

n'oublie pas Lancelot, on fait ça pour ton bien :D

[ 17 juillet 2001: Message édité par : Benedyct ]

Par Benedyct le 17/7/2001 à 11:53:00 (#173252)

La maniaco-dépression est un trouble de l'humeur qui est aussi appelé trouble bipolaire ou cyclothymique par les spécialistes.

Classiquement, la maladie compte une phase dite dépressive (basse) et une phase dite maniaque (haute), d'où l'expression maniaco-dépressive ou affective bipolaire. Il faut se rappeler cependant qu'il y a une phase «normale» où le fonctionnement de l'individu est relativement adéquat. Chez certains individus, porteurs de cette maladie, on retrouve des phases dites mixtes où il y a un mélange des deux phases.


Phase dépressive

La phase dépressive est caractérisée par :

tristesse de l'humeur
ralentissement de la pensée
ralentissement moteur

A) Tristesse de l'humeur

L'individu a le coeur gros, il perd tout goût de s'amuser et est porté à pleurer, se culpabiliser pour des choses du passé, se dévalorise, il peut se penser atteint d'une maladie incurable et même souhaiter la mort.

B) Ralentissement de la pensée

Le sujet déprimé présente de la difficulté à formuler sa pensée. Ses capacités de concentration et d'attention sont diminuées, ses réponses sont souvent monosyllabiques comme s'il était incapable de formuler une phrase complète.

C) Ralentissement moteur

Toute activité devient pénible pour le déprimé. Il passerait ses journées couché, parce que continuellement fatigué. Se laver, se brosser les dents, se nourrir, s'habiller deviennent des corvées qu'il essaie d'éviter. Il reste souvent couché mais souffre d'insomnie, préoccupé par ses idées pessimistes. L'idée suicidaire lui apparaît comme la seule solution à ses souffrances indescriptives.

Phase maniaque

La phase maniaque est l'envers de la phase dépressive. Elle est caractérisée par :

une exaltation de l'humeur
une accélération du processus de la pensée
une hyperactivité motrice

A) Exaltation de l'humeur

L'humeur du maniaque est exubérante, exaltée. Il ne s'agit pas là de la vitalité et de l'optimisme que l'on retrouve chez les gens entreprenants.

Il a une extrême confiance dans ses pouvoirs et son charme. Il est convaincu et convaincant. Il ne permet aucune critique devenant facilement irrité et colérique. Sur le plan affectif, il a des aventures pour le plaisir de plaire, de connaître le changement, sans penser aux conséquences possibles. Il a une absence totale d'inhibition et de tact, ce qui peut amener des conséquences fâcheuses sur le plan familial, au travail, etc.

B) Accélération du processus de la pensée

La pensée du maniaque est rapide, accélérée. Les pensées se bousculent au point que le flot verbal ne peut suivre le rythme et il passe d'un sujet à l'autre, fait du «coq-à-l'âne», parle-parle, jase-jase, même si son auditoire n'écoute pas.

C) Hyperactivité motrice

Le maniaque est toujours en mouvement. Il entreprend plusieurs projets en même temps, dans lesquels il s'est engagé sans prendre le temps d'en examiner les détails afin d'en apprécier la validité : son jugement est perturbé ; son activité sexuelle s'accroît et va dans toutes les directions. Il ne connaît pas de limites à ses forces, ne prend pas le temps de manger, il ne se sent jamais fatigué et a trop de choses à faire pour penser à dormir.

Si son entourage essaie de le calmer ou de lui conseiller du repos, il devient irritable et considère que ce sont les autres qui sont malades.

Les phases mixtes

Alors qu'habituellement les phases dépressives, les phases maniaques et les phases dites «normales» se suivent, ce qu'on appellera un cycle, il arrive que des symptômes dépressifs soit enchevêtrés à des symptômes maniaques : on parle alors de forme mixte.

Les cycles rapides

On note généralement qu'un cycle est constitué par une phase maniaque, une phase dépressive et une phase normale.

Quand il survient plus de 4 cycles dans une année chez un individu, on considère qu'il a des cycles rapides.

Il peut arriver que le même malade présente plusieurs périodes maniaques et dépressives au cours de la même journée.

Bon ben ça suis pas les gars (et les filles), vous voulez vraiment rien faire pour ce petit Lancelot ?

Bande de sal... :D :D

Par Kerwin Dov Ezt le 17/7/2001 à 13:30:00 (#173253)

Je suis pas sur ke notre Calimero-Lancelot suive te conseils, il préfère rester dans sa folie ki lui est propre.
De toute facon, il lira pas ces 2 messages, car ils sont trop long pour lui et il n'aura pas envie de les lires.
M'enfin, ca pourrait lui faire du bien de lire ca. :D :D

Par Maharal le 17/7/2001 à 13:56:00 (#173254)

Débat lancé par Benedyct:

<snip mais faut lire quand même c'est riche d'enseignement et ce soir vous aurez une chance de mourir moins con.>
Bon ben ça suis pas les gars (et les filles), vous voulez vraiment rien faire pour ce petit Lancelot ?

Non.
En plus je suis encore englué dans le B) de la phase dépressive, et ça m'étonnerais que le passage au C) m'amene à bouger ne serais-ce que le petit doigt...
:rolleyes:

Par Benedyct le 17/7/2001 à 14:05:00 (#173255)

Débat lancé par Maharal:

Non.
En plus je suis encore englué dans le B) de la phase dépressive, et ça m'étonnerais que le passage au C) m'amene à bouger ne serais-ce que le petit doigt...
:rolleyes:


Pour le passage au C, te concernant je tablerai sur la fin de semaine...St Matelo etc... :D :p

Par Kerwin Dov Ezt le 17/7/2001 à 14:17:00 (#173256)

Débat lancé par Papy Béné
Il passerait ses journées couché, parce que continuellement fatigué. Se laver, se brosser les dents, se nourrir, s'habiller deviennent des corvées qu'il essaie d'éviter.


Et bien oui, c bien lui. C à son odeur fétide du bec ke l'on peut reconnaître Lancelot.

Eh Béné, sait-tu ce ke j'ai mangé à midi ??? :D :D

En tout k, ya personne sur ce forum...
Vous êtes tous en train de bosser ou koi ???
On va refaire l'appel de l'après midi !!!
Allé : je commence :
Maharal : présent ????
Jet : présent ????
Papy Béné : présent ????
Ma douce et tendre dulcinée Pikash : présente ????
Les autres : présents ????
PPPPFFFFF, j'en ai marre, veux me pendre, personne ne m'aime, personne ne me cause, ...
* toumtoumtoum : voix de standardiste *
Si toi aussi tu veux rejoindre le fan club de Sire Lancelot : " Le j'en ai marre de la vie " téléphonez lui vite au 150-4666-481- ( n'essayer pas ce numéro, il est fictif... :D :D ) ou rejoins nous au 3615 Tire toi une balle ou sur notre site : http://Maitre-Yoda.com.
Tu pourras peut-être gagné de nombreux cadeau dont l'interview de JCVD en DVD ou les lunettes de soleil JCVD ou bien l'un des nombreux Tee-Shirt collector avec en inscrit dessus : BE AWARE en Belgique.

Toute ressemblance avec des personnes connues ou inconnues sont purement volontaire et j'ai bien déliré tout seul à écrire cette connerie ki n'aura fait rire ke moi. Enfin bref, passons. :D ;)

[ 17 juillet 2001: Message édité par : Kerwin ]

Par Pikash le 17/7/2001 à 14:19:00 (#173257)

des Bene Nuts !! :D :D
desole c sorti tout seul !!! :D

Par Benedyct le 17/7/2001 à 14:21:00 (#173258)

Laisse moi réfléchir....des tomates farcies avec du riz qui cassent les dents ?! :D

Tu fais des crash-tests de dentition maintenant ? Ahlala ce Kerwin ce qu'il fait pas pour épater Pikash ;)

Ah moins que ce ne soit du cassoulet Toulousain ?

Au fait j'attends toujours le nom du bled près de Toulouse...

[ 17 juillet 2001: Message édité par : Benedyct ]

Par Jet le 17/7/2001 à 14:21:00 (#173259)

Débat lancé par Benedyct:
Bon ben ça suis pas les gars (et les filles), vous voulez vraiment rien faire pour ce petit Lancelot ?

Bande de sal... :D :D


*Burps*
*revient de déjeuner*
*s'est enfiler des travers de proc sauce barbecue (BBQ RIBS pours les connaisseurs) avec une bonne pinte d'HK (heineken pour les incultes), puis passage à la fnac (j'ai acheté Hyperion 1), puis une bonne boule de glace au chocolat et aux pépites Häagen Dhaz*

voilà donc voilà je vais me jeter sur la machine à café dès que j'ai fini le post, tiens voilà ma contribution béné quand même, et aussi pour sire Pucelot :D

S'auto-observer

L'auto-observation est essentielle pour prendre conscience de son fonctionnement par rapport à quelque problématique que ce soit: l'anxiété, la dépression, le stress, etc. et... les traits ou troubles de la personnalité. Il s'agit d'observer:

· les états émotifs,
· les situations dans lesquelles se produit un état émotif,
· les pensées qui provoquent et entretiennent un état émotif,
· les comportements reliés à un état émotif ou à une situation.

Les gens souffrant d'un trouble de la personnalité ont souvent de fortes réactions émotives dans des situations courantes de la vie. Ces moments où des émotions telles que l'anxiété, la tristesse ou la colère, etc. sont présentes constituent de bonnes occasions pour observer les pensées automatiques, c'est-à-dire ce que l'on se dit sur la situation. Par exemple, si son partenaire souhaite faire une sortie seul, une personne peut se sentir triste, ce qui est l'occasion d'observer qu'elle se dit: "Il se détache de moi."; "C'est une soirée perdue parce que je suis seule.", etc.. Une personne qui se sent sous pression au travail peut prendre le temps d'observer qu'elle se dit: "Mon patron va me trouver inefficace si je ne réussis pas à tout faire.". Une personne qui ne développe pas ses propres loisirs peut être irritée et en vouloir à son partenaire de ne pas être disponible.

En ce qui concerne l'observation des comportements, une personne peut remarquer, par exemples, qu'elle évite de s'intégrer socialement, qu'elle se surmène, qu'elle ne prend pas ses propres décisions, qu'elle ne se soucie pas des autres, qu'elle s'occupe des besoins des autres à son propre détriment, qu'elle n'entreprend rien seule, etc..

· Faire des liens

Diverses observations qui vont dans le même sens permettent de soupçonner l'existence d'un schéma inadapté. De tels schémas ont habituellement été présents tout au long de la vie et on peut en retracer l'origine dans l'enfance. On peut souvent se souvenir d'avoir éprouvé des sentiments similaires dans l'enfance (ex. peur d'être abandonné, nécessité de performer) ou de s'être comporté de façon similaire (ex. avoir pris les responsabilités qu'un des parents ne réussissait pas à prendre). Ou encore, on peut reconnaître que sa famille d'origine présentait les caractéristiques qui, logiquement, peuvent favoriser le développement du schéma dont on prend conscience.

Par Benedyct le 17/7/2001 à 14:22:00 (#173260)

Débat lancé par Pikash:
des Bene Nuts !! :D :D
desole c sorti tout seul !!! :D


Pikash, tu vas l'avoir ta fessée :D :p :rolleyes: , à force de montrer tes fesses à tout le monde fallait bien que ça arrive (je parle du smiley of course, t'énerves pas Kerwin... :rolleyes: )

Par Benedyct le 17/7/2001 à 14:27:00 (#173261)

Débat lancé par Jet:


puis passage à la fnac (j'ai acheté Hyperion 1),


Ah tu me diras ce que tu en penses :) normalement après tu dois te précipiter sur la suite...(La Chute d'Hypérion, Endymion, l'Eveil d'Endymion...ah enfin j'ai pu les recaser dans l'ordre... :rolleyes: )

Par Kerwin Dov Ezt le 17/7/2001 à 14:35:00 (#173262)

Oh la, le temps ke j'édite mon message au dessus, et tout le monde se met à sortir. Vous ous étiez steack-haché ou ???
Enfin, oui, Papy Béné ( à force je vais tout le temps t'appeler comme ca, si ca te dérange po, ca me fait penser à Papy Simpson ) j'ai effectivement tenté l'experience incroyable de manger des tomates farcies avec du riz.
Sache k'il ne m'ai rien arrivé cette fois.
Sinon, encore un compliment pour Pikash, bravo pour ta petite feinte ( Béné Nuts ). En plus d'être belle, intelligente, très culturée et tout et tout, tu as beaucoup d'humour et de courage pour dire ca à Papy Béné. Fait gaffe kan même à sa canne majik. :D :D

Par Maharal le 17/7/2001 à 14:42:00 (#173263)

Débat lancé par Kerwin:
Maharal : présent ????

Présent.
Phase B.
324900.
:)

Par Pikash le 17/7/2001 à 14:44:00 (#173264)

desole je le referas plus !!
:D

Par Benedyct le 17/7/2001 à 14:54:00 (#173265)

Débat lancé par Kerwin:
Enfin, oui, Papy Béné ( à force je vais tout le temps t'appeler comme ca, si ca te dérange po, ca me fait penser à Papy Simpson ) Papy Béné. Fait gaffe kan même à sa canne majik. :D :D


Dis donc tio gars :D garde ton papy au fond du tiroir ou ça va mal aller (humouuur).
Quand à ma canne magique... :D petit salopiau.... :p

Par Jet le 17/7/2001 à 14:56:00 (#173266)

Débat lancé par Kerwin:
En plus d'être belle, intelligente, très culturée et tout et tout


Pikask est très culturée c'est vrai, et si on m'autorise la métaphore je dirais même plus qu'une belle plante comme ça mériterai d'être arrosée tous les jours :D :p

http://jppetit.free.fr/smileys/sley2/smileysex5.gif

[ 17 juillet 2001: Message édité par : Jet ]

Par Benedyct le 17/7/2001 à 15:00:00 (#173267)

Kerwin est-il un bon jardinier ?

Va-t-on le surnommer la main verte ? :D :D

A y est on dérape.... :rolleyes:

Par Maharal le 17/7/2001 à 15:00:00 (#173268)

Débat lancé par Jet:
http://jppetit.free.fr/smileys/sley2/smileysex5.gif

En tout cas ça à l'air de lui faire plaisir quand tu lui gratte le dos.
Mais pourquoi t'es tout rouge ?
:)

Par Pikash le 17/7/2001 à 15:25:00 (#173269)

Ca derape a chaque fois !!!
Mais bon c assez marrant !! :D

Par Pikash le 17/7/2001 à 15:38:00 (#173271)

trop fort !!!
:D

Par Benedyct le 17/7/2001 à 15:38:00 (#173272)

je m'attendais à pire :D

Par Benedyct le 17/7/2001 à 15:45:00 (#173273)

Bon c'est pas tout ça mais on se disperse, revenons à notre Topic de base, à savoir aidons Lancelot à se soigner...


LA BIOLOGIE DES EMOTIONS
version de configuration
Mesures dauto-thérapie contre langoisse et la dépression

« Si vous ne produisez pas le fruit qui est en vous, le fruit que vous ne produisez pas vous détruira. »
Evangile apocryphe de Thomas

La colère réprimée cause l'angoisse et la dépression.
Tous les enfants viennent au monde avec une saine capacité à se mettre en colère, qui fait partie de linstinct animal de combat ou de fuite. Quand nos parents nous maltraitent ou nous négligent émotionnellement, ils nous contraignent généralement à supprimer notre légitime colère. Il est abusif. Même la fameuse phrase pour consoler « Chut ! Ce nest rien, ne pleure plus ! » sert les intérêts des parents, pas ceux de lenfant. Penser que les besoins des enfants peuvent être satisfaits par des relations avec des enfants de leur âge est une illusion chère aux cervaux intoxiqués. Les co-dépendances sont les réactivations de relations enfantines formées dans le but inconscient de libérer des sentiments de colère ou de chagrin réprimés. Nous choisissons souvent des amours, des chefs, des amis qui évoquent nos parents et qui nous laissent malheureux et insatisfaits.

La toxicose du cerveau est la cause des désordres émotionnels
Il y a une inondation de colère dans le cerveau de l'humanité. Quand la colère est réprimée, les neurotransmetteurs excédentaires et dautres substances neurochimiques toxiques bouchent les neurones et submergent le cerveau (1). Lors de crises périodiques de désintoxication, ces substances, qui représentent la colère réprimée, sont libérées aux synapses et provoquent des symptômes dexcitation du système nerveux qui peuvent aller dune discrète anxiété à un état maniaque, en passant par la fureur contre des innocents. La dépression suit. Parce que les circuits neuraux où sont mémorisés les souvenirs des mauvais traitements se sont bouchés lors de la répression de la colère, la colère se trouve aujourdhui souvent dirigée à travers les mauvais circuits neuraux faux neurones pourrait-on dire contre les mauvaises personnes, ou contre soi-même sous forme de sentiments de culpabilité, voire didées suicidaires. Quand les pensées et les émotions sont inadéquats cest-à-dire ne correspondent pas à la réalité daujourdhui mais à celle de lenfance la pensée peut glisser vers lillusion, voire la psychose. Mais ces symptômes, qui sont eux-mêmes des crises de désintoxication, sont des tentatives de guérison louverture des vannes libérant la colère réprimée et si la colère est re-dirigée des mauvais circuits neuraux vers les circuits neuraux où sont mémorisés les situations qui avaient suscité la colère légitime, davantage de vannes peuvent souvrir et venir accélérer le processus de guérison. Ce processus est une succession périodique de crises de désintoxication et quand la marée de toxines est éliminée, la récupération est quasiment totale. Le besoin incontrôlable de stimulants, qui fait le lit des toxico-dépendances, ne cessera que le jour où le processus de désintoxication sera terminé, parce que, comme selon le principe utilisé en homéopathie, le corps réclame des stimulants pour déclencher des crises de désintoxication.

Les mesures dauto-thérapie accélèrent la guérison
Cette action de re-diriger la colère soutien le processus de désintoxication, qui peut être grandement accéléré si nous saisissons chaque symptôme dexcitation nerveuse comme le signe que de la colère cherche à émerger. Le symptôme nerveux est une crise de désintoxication, et une occasion de libérer et de re-diriger la colère en frappant un oreiller et en hurlant contre les parents et autres adultes abusifs tout en se les représentant mentalement ou en pensant à eux. Ce nest PAS une attaque contre eux mais contre leur maladie. La colère doit être libérée et re-dirigée à chaque signe danxiété, de peur irrationnelle, dattaques de panique, de pensées et de comportements obsessionnels, dexaltation, de sentiments paranoïaques ou de rancur. Le cur qui bat à tout rompre dans la poitrine (sans effort physique) est un signe physique que de la colère cherche à émerger, et beaucoup de courage est nécessaire pour traverser la peur et entrer en contact avec la colère. Dautres symptômes peuvent être lenvie irrésistible de stimulants, chimiques ou psychologiques. Cela peut être de la culpabilisation ou de la dévalorisation de soi ou des envies de suicide ; toutes ces formes sont de la colère tournée contre soi-même. Les colères mal appropriées, la fureur ou un comportement agressif contre quelquun qui na rien fait pour provoquer cette colère, ou en tout cas rien qui justifie son ampleur. Si la colère est intense et hors de proportion dans une situation daujourdhui, il y a fort à parier quune grande partie dentre elle est de la colère réprimée lors danciens traumatismes et quil est nécessaire de la re-diriger contre les responsables des situations abusives. Il nest pas nécessaire de revivre les vieux traumatismes. Les caractéristiques des responsables dabus similaires, tels que les représentants masculin ou féminin de lautorité parentale, sont mémorisés dans ces zones neurales communes, et le processus de désintoxication est accéléré lorsque toutes les figures dautorité abusives sont considérées comme un ensemble lors dune décharge re-dirigée de la colère. Elle peuvent inclure la parenté élargie, les instituteurs, les représentants dune Eglise qui nous ont imposé de réprimer nos émotions, les chefs, les matons, les officiers, les médecins, les partenaires ou les amis. Même la notion de Dieu assimilée à une autorité parentale est emmagasinée de manière inextricable à ceux qui nous ont fait souffrir dans lenfance et cest utile de pouvoir se fâcher contre Dieu également. Le vrai Dieu, et non limage que nous en avons, nous aide à guérir. Il est important dexpérimenter cette ancienne colère comme lors dune thérapie ou dune thérapie de groupe et de se garder de la faire subir à des personnes innocentes. Si cela savère nécessaire dans les relations actuelles, la colère peut ensuite être exprimée calmement lorsquelle a pu être libérée en cognant sur des coussins.

Les variations dhumeur peuvent samplifier mais elles sont temporaires
Il y a souvent un «exaltation» après la décharge de colère, suivi par un état dépressif et un sommeil de plomb. Décharger la colère donne un «coup-de-fouet» antidépresseur, de courte durée. On ne peut pas faire grand chose contre létat dépressif qui suit, sinon garder à lesprit quil va disparaître de lui-même. Décharger et re-diriger la colère débouche souvent sur des sentiments de chagrin, et il est important de pleurer et de ressentir ce chagrin également, qui peut devenir très intense vers la fin du processus de désintoxication. Des maux de têtes, une transpiration importante, et de la fièvre sont couramment observés.

Laprès raz-de-marée peut être atteint rapidement
Laprès raz-de-marée est atteint lorsque lessentiel de la colère réprimée à été libérée. Il ny a pas de guérison instantanée mais plutôt une libération fondamentale de langoisse et de létat dépressif. Après la publication de larticle scientifique exposant cette découverte sur Internet (2), de nombreuses personnes ayant commencé à utiliser cette méthode dautothérapie ont atteint la fin du processus de désintoxication en un court laps de temps. Les personnes ayant atteint létat que jappelle « après raz-de-marée » partagent les caractéristiques des personnes en bonne santé émotionnelle telles que décrites par Arthur Janov (3). Elles se sentent vivantes et contentes, sont amicales et cependant apprécient également la solitude, montrent de la patience mais ne se laissent pas marcher sur les pieds, peuvent se sentir tristes mais pas déprimées, et peuvent ressentir une véritable joie. Ils forment des relations plus saines, ne ressentent plus de compulsions, et sont incapables de violence. Elles ont une posture sans raideur, sendorment facilement, et nont plus de sommeil de plomb. Elles travaillent lorsque cest nécessaire, et recherche le plaisir quand elles ne travaillent pas. Elles ont une excellente mémoire à court terme, une bonne capacité de concentration et leur QI sélève parfois. Beaucoup de souvenirs denfance reviennent sans la douleur qui leur était attachée. Laction de pardonner ne nécessite plus deffort mais au contraire le sentiment de compassion vient naturellement après que les toxines sont évacuées, et les relations avec les parents se normalisent souvent. Il reste important de ressentir la colère quand elle est justifiée et de lexprimer de manière adéquate, sans quoi les neurones peuvent à nouveaux être submergés de toxines. La colère est douce et redeviennent liées aux situations actuelles, bien quil puisse se présenter de temps à autre une vieille émotion résiduelle, parce que, comme après toute inondation, il demeure un certain temps une «flaque de boue».

La santé physique est améliorée
La toxicose du cerveau cause une alternance de sur-stimulation / sous-stimulation de la glande hypophyse et dautres organes de régulation, résultant en diverse affections périphériques. Quand la désintoxication est complétée, les maladies psychosomatiques, aussi appelées neurogènes, disparaissent. La santé physique se trouve grandement améliorée parce que le système nerveux est débarrassés du surplus de toxines bloquées et peut naturellement faire sont travail journalier de désintoxication. Cela signifie que les état grippaux sont rares, et sauf sil a eu des dommages organiques irréversibles, les maux physiques disparaissent. Les personnes qui ont suivi un processus de désintoxication de ce type ne tolèrent souvent pas bien les aliments morts et la prise de stimulants, et se tournent naturellement vers une nutrition saine et des aliments naturels.

La libération de désordres émotionnels et une euphorie véritable sont permanentes
Quand le processus de désintoxication est terminé, la stabilité émotionnelle et la santé physique sont restaurées. Les dépendances disparaissent. Quand la vague de toxines est éliminée il sinstalle une douce euphorie très durable, quil est impossible de confondre avec de lexaltation, et qui se définit le mieux comme une absence danxiété et de détresse. Nous sommes re-nés, avec la capacité daimer et dêtre aimés.

« Si vous produisez le fruit qui est en vous, alors le fruit que vous produisez vous sauvera. »
Evangile apocryphe de Thomas

Mesures dauto-thérapie contre langoisse et la dépression

Elnora Van Winkle, Chargée de recherches scientifiques à la retraite, Millhauser Laboratories,
Université de New York, faculté de médecine. Murray Hill Station, P.O. Box 893, New York, NY 10156


On pourra pas dire qu'on se casse pas :D

[ 17 juillet 2001: Message édité par : Benedyct ]

Par Jet le 17/7/2001 à 15:50:00 (#173274)

Bon y'a aussi la version "homme"...


(moi je préfère la première)
http://www.multimania.com/dashiell/UFO1.jpg

désolé Béné je reviens dans le sujet après :D

[ 17 juillet 2001: Message édité par : Jet ]

Par Benedyct le 17/7/2001 à 15:52:00 (#173275)

j'ai cru voir passer un détournement de pub Malboro non ? :D

[ 17 juillet 2001: Message édité par : Benedyct ]

Par Kerwin Dov Ezt le 17/7/2001 à 15:57:00 (#173276)

Ah, je vois, je vous kitte pendant kelke temps pour travailler ( et c vrai ), et je reviens, c'est le DAWA.
Nan mais vous avez po honte.
Et je suis très culturé, et pas bon jardinier.
Par contre, très bricoleur.
Sinon, dans la BD, je connaissais une autre fin aux premières vignettes, l'Ovni lui enlève toutes ses prises et lui fait coucou kan elle dérape pour tomber.
Enfin, c nul aussi. :D :D
Bon, je vois kon me fait la gueule ( j'ai remarké ca hier, d'ailleurs, ).
Sinon, j'ai un truc pour aider Lancelot :
ve site est fait pour lui.

[ 17 juillet 2001: Message édité par : Kerwin ]

Par Pikash le 17/7/2001 à 16:06:00 (#173277)

Qui te fait la gueule mon petit Kerwin ?
Sinon Jet tes BD sont excellentes !!!! :D

Par Benedyct le 17/7/2001 à 16:10:00 (#173278)

Débat lancé par Kerwin:
Bon, je vois kon me fait la gueule ( j'ai remarké ca hier, d'ailleurs, ).



Allons bon tu va pas nous faire ton Caliméro non plus, malgrés les apparences ya pas que toi qui bosse :D :p , alors avec tes connexions déconnexions on fini par plus savoir si tu es là...

Pfff, tout ça pour se faire consoler par Melle Pikash, vraiment... :rolleyes: :D

Par Jet le 17/7/2001 à 16:15:00 (#173279)

avec kerwin et sire lancelot on se sent un peu à la SPA :D

Ca yé j'ai enfin tout lu béné, ben dis donc on en apprend des trucs, c'est presque la recette du bonheur ton truc :D

Moi j'ai ma technique pour éliminier les toxines, la course à pieds, et c'est vrai que c'est bien, on est zen après

http://forum.hardware.fr/sqlforum/images/smileJap.gif

Par Lazlo le 17/7/2001 à 16:16:00 (#173280)

:lol
Ah Jet, tu es égal à toi-même !! Mais ces bd sont marrantes !! :) :)
Benedycte, c'est très intéressant, sauf la citation religieuse de St Thomas qui n'a rien à faire là, nous ne sommes pas à l'église :rolleyes:
Si j'ai bien compris, faut se libérer de sa colère, tout ça...Par quelle méthode ? Avec ma hache +12 ?? :D

Et Pikash, tu es une belle plante, c'est vrai ! :cool:

Par Kerwin Dov Ezt le 17/7/2001 à 16:20:00 (#173281)

Pfff, tout ça pour se faire consoler par Melle Pikash, vraiment...

Euhhh...
Nan, c pas pour ca. Nan, nan, nan... Enfin...
Sinon, je suis tout le temps la maintenant, j'ai demandé à ma patronne hier si je pouvais toujours me connecter comme avant. J'ai fait les yeux doux et elle a accepté. Sinon, c juste k'an ce moment je bosse et je ne suis pas tout le tepms sur le forum ( ben oui, faut bien ke je fignole cette saloperie de site, ki d'ailleurs risk d'être laid, puisske tout ce ke j'avais mis de bien, ils l'ont virés passke ca faisait désordre soit disant, bande de gueux mes patrons...)
Sinon (avez vous remarké ce tic, je dis tout le temps sinon), bref, Lancelot ne se manifeste toujours po pour nous remercier de tous ces bons conseils. :D :D

Par Benedyct le 17/7/2001 à 16:23:00 (#173282)

Débat lancé par Lazlo:
:lol
Benedycte, c'est très intéressant, sauf la citation religieuse de St Thomas qui n'a rien à faire là, nous ne sommes pas à l'église


Bon, d'abord mettons les choses au point : Bénédyct dans mon cas ça s'écris sans E à la fin, et c'est un prénom masculin.

Ce premier point étant éclairci, passons à la suite : j'ai beau bien aimer les citations, quand je cite c'est intégralement, ors la citation de st Thomas fait partie de l'article (c'est vrai, j'ai dû oublier les guillemets :rolleyes: ), elle n'est donc pas de mon fait. (faut bien lire ce qui est marqué à l'écran...)

Enfin tu t'éclates comme tu veux, épée longue, hache, marteau etc... pour ma part la natation me semble un bon exercice entre autre :D

[ 17 juillet 2001: Message édité par : Benedyct ]

Par Benedyct le 17/7/2001 à 16:28:00 (#173283)

Débat lancé par Kerwin:

Lancelot ne se manifeste toujours po pour nous remercier de tous ces bons conseils. :D :D


Bah laisse le lire tranquille en prenant son temps.... :D ;)

Par Kerwin Dov Ezt le 17/7/2001 à 16:29:00 (#173284)

"Pour s'écalter, rien de tel k'une bonne cuite." kome disait mon grand-père.
Ah, il en disait des choses mon Papy.
Je kroi même k'il m'avait parler d'un Toulousain nommé Bénédycte (euh, sans e bien sur ) ki devait être plus vieux ke lui de 2 ou 3 ans k'il avait rencontré dans une boutik de sort. Mon grand-père lui avait dit : " eh, mon gars, "
Voilou, c t juste pour dire un truc à la con sur Papy Béné, mais je sait plus ce ke je voulais dire kome connerie. Si ca revient, je la dirai.
Non ???
Bon OK.

Par Lazlo le 17/7/2001 à 16:32:00 (#173285)

Ah oui, ok pour Benedyct.Il est vrai que ce nom est peu courant...
Pour la citation, je n'avais pas vu qu'elle faisait partie de l'article, comme elle est un peu déplacée par rapport à l'article.

Bark, je n'aime pas le sport, j'ai horreur du sport ! :D Tu parles, je fais souvent de la manutention au boulot, ce n'est pas pour cela que je suis plus musclé ou que mes colères sont libérées. :rolleyes:
De toute manière, tout cela est bien joli en théorie, mais en pratique...

Par Kerwin Dov Ezt le 17/7/2001 à 16:35:00 (#173286)

Lazlo, ( je connais ce prénom d'ailleurs, ce serais pas le prénom de l'entraineur de l'équipe de Roumanie de foot : oui, Lazlo Boloni. Jet, toi ki trouve tout, pourrait-tu confirmer ma réflexion je te prie, même si tu n'aimes pas le foot. ) tu bosses dans koi ?

Par Pikash le 17/7/2001 à 16:36:00 (#173287)

Lazlo : tu as vu ta photo sur mon site ?
Si non tu sauras si je suis une belle plante ou pas !!! va le voir !! Demande aux hommes presents de te filer l'adresse !!!

Je dois y aller !!! je vous dis a demain et bonne soiree !! ;)

Par Benedyct le 17/7/2001 à 16:36:00 (#173288)

Kerwin --> T'as que ça à faire mon ptio ? :D , j'me souviens bien de ton gd père, il parlait avec un drôle d'accent de Bourgogne et était un peu dyslexique, c'est d'ailleurs comme ça qu'en se plantant dans un sort destiné à lui détartrer les dents il a inventé le fameux sort du pète-dents, sort que son petit fils, le dénommé Kerwin devait, ironie du sort, se prendre de plein fouet le jour ou il m'a adressé la parole pour la première fois...

Ah lalala souvenirs... :D

[ 17 juillet 2001: Message édité par : Benedyct ]

Par Kerwin Dov Ezt le 17/7/2001 à 16:37:00 (#173289)

lol + MDR
Béné, c tu ke je t'apprecies énormément, tu es le seul à être vraiment digne de jeter ce sort.
SAlut Pikash. :(
*Voici l'éternel baiser d'adieu : SSSMMMAAACCCK* :D :D

[ 17 juillet 2001: Message édité par : Kerwin ]

Par Benedyct le 17/7/2001 à 16:40:00 (#173290)

Débat lancé par Lazlo:

De toute manière, tout cela est bien joli en théorie, mais en pratique...


T'inquiètes c'est par pour que tu l'applique, c'est pour notre ami Lancelot tous ces conseils. C'est comme pour les médocs, il ne faut pas utiliser les prescriptions d'autrui sous peine de mauvaises surprises :D :D

Par Kerwin Dov Ezt le 17/7/2001 à 16:42:00 (#173291)

ironie du sort,


Béné, c'était fait exprès ou c du au hazard ce splendide jeux de mot. Répond-moi franchement... :D :D :D

Par Maharal le 17/7/2001 à 16:43:00 (#173292)

Débat lancé par Kerwin:
"Pour s'écalter, rien de tel k'une bonne cuite."

Un site interessant pour s'entraîner virtuellement avant les vacances ( 317700) : http://triggur.org/sick/sick.html
C'est vrai qu'après une bonne cuite on est bien éclaté (sur le trottoir ou le carrelage des toilettes).
J'ai le mauvais goût dans la bouche

[ 17 juillet 2001: Message édité par : Maharal ]

Par Benedyct le 17/7/2001 à 16:44:00 (#173293)

Salut Dame Pikash, que la fin de journée et la nuit, et le début de matinée, et la vie tant qu'à faire te soient propices :D

Kerwin--> merci, pour le sort ton gd père m'a cédé les droits de toute façon (en échange d'un sort de drague infernal (celui qui fait pousser les belles plantes :D ))

Pour ironie du sort, je suis trop fort :D , c'est un hasard mais ma muse est en forme en ce moment :D

[ 17 juillet 2001: Message édité par : Benedyct ]

Par Kerwin Dov Ezt le 17/7/2001 à 16:47:00 (#173294)

Mon grand père ma aussi donné des bonbons, à la crème et au caramel. D'ailleurs, il passe des fois à la télé et y me montre kan je n'étais k'un petit n'enfant tout beau et tout gentil. :D :D
En tout k, j'aime ta franchise pour ironie du sort, tu la pas fait exprès, et tu l'as avoué.

[ 17 juillet 2001: Message édité par : Kerwin ]

Par Benedyct le 17/7/2001 à 16:49:00 (#173295)

Kerwin --> :confused:

[ 17 juillet 2001: Message édité par : Benedyct ]

Par Kerwin Dov Ezt le 17/7/2001 à 16:52:00 (#173296)

RRROOOFF, tu comprend rien.
C t une sale transition avec la pub pour les bonbons Werter's Originals.
M'enfin, ca n'en valait po la peine.

Sinon, un fait très bizzare m'est arrivé ojourd'hui. Je me suis rendu compte ke je n'étais encore pas aller pissé depuis preske 2 mois au boulot. En fait, je sais pas à koi ressemble les toilettes de mon bureau.
J'y vais, je reviens tout de suite.

[ 17 juillet 2001: Message édité par : Kerwin ]

Par Benedyct le 17/7/2001 à 16:57:00 (#173297)

Kerwin --> :confused: désolé

Bon on continu avec notre Caliméro National :

Allez donc voir ce lien où vous trouverez une magnifique oeuvre d'art qui transcende le mal être de notre ami (en plus elle est pas chère :D ) Sculpture Le Déprimé...

Par Kerwin Dov Ezt le 17/7/2001 à 17:00:00 (#173298)

Ca y est, j'ai visité les toilettes de mon bureau. :D :D
Elles sont belles, si vous voulez savoir à koi elles ressembles...
Sinpn, j'aime po les pinguoins.
AAAAAHHH, et si kelkun sait ki a gagné l'étape du jour au tour de France, je veux bien le savoir... :cool: :cool:
Mais je méloigne une fois de + du sujet.

[ 17 juillet 2001: Message édité par : Kerwin ]

Par Kerwin Dov Ezt le 17/7/2001 à 17:03:00 (#173299)

AHHH, voila pour Lancelot un homme ki peut l'aider http://www.sosdeprime.com/ :D :D
Kan on voit la tête du psy, on comprend tout de suite. :D :D

Par Benedyct le 17/7/2001 à 17:07:00 (#173300)

:D oui, il a déjà fallu qu'il s'aide lui même (tout seul devant un miroir avec la bonne vielle méthode Koué (? orthographe?)
:D

Bon en attendant Kerwin j'aimerais bien que tu répondes à la question que je t'ai posée ce matin :p

Par Kerwin Dov Ezt le 17/7/2001 à 17:10:00 (#173301)

Ah, oui pour le bled. Ben je sais plus je te dis. JE kroi que ca fini par -eil ou kelke chose kome ca. Et je sais ke c au sud de Toulouse, alors le nom du bled éxactement, je t'assures ke ne sais plus. :confused: :confused:
Ah, si je sais ke c pas loin de Muret aussi, c pas de Toulouse, Muret ?
:confused:

[ 17 juillet 2001: Message édité par : Kerwin ]

Par Benedyct le 17/7/2001 à 17:14:00 (#173302)

c'est pas Rangueil par hasard...
ou Niel ?

Si Muret c'est au Sud-Ouest de Toulouse

[ 17 juillet 2001: Message édité par : Benedyct ]

Par Kerwin Dov Ezt le 17/7/2001 à 17:15:00 (#173303)

Kroi po. Nan, ce doit pas être ca.
Je sais aussi ke mon cousin y a fait un championnat de France de parapente aussi dans le coin.
Mais je chercherais ce soir le nom du bled ( si j'y pense.) :D

Par Lazlo le 17/7/2001 à 18:14:00 (#173304)

Ah Pikash, ton site est dèjà dans mes Favoris !
Sinon, je bosse comme employé polyvalent dans le conservatoire municipale de musique, c'est à dire:employé de bureau-surveillant-transporteur de trucs lourds :D
Et voila et voili et voilou !

Par Brakkis le 18/7/2001 à 3:14:00 (#173305)

... m'en fou de vos conneries ... :D

Par EdgarMinche le 18/7/2001 à 3:41:00 (#173306)

ca a l'air interressant mais faut avoir le temps pour rattraper toute cette lecture
Je pense qu'un petit resume c'est pas trop possible
hein ?

Par Pikash le 18/7/2001 à 9:15:00 (#173307)

Disons juste que Sire Lancelot est une personne qui deprime bcp en ce moment a cause de son site !!
Enfin bon !! Et Bene a essaye de lui donner des conseils mais apparemment comme tu peux le constater, il ne veut pas de conseils !!!
Tant pis pour lui ! on veut s'occuper de lui et voila comment il remercie Bene qui a fait bcp d'ecriture !! :D

Par benedyct le 18/7/2001 à 9:28:00 (#173308)

T'inquiètes pas Pikash, il me remerciera quand il aura fini de lire :D :D

Par Jet le 18/7/2001 à 9:39:00 (#173309)

On peut retrouver le passage ou le patient pense qu'il a raison et que tous les autres ont tort :D :D

Par Benedyct le 18/7/2001 à 9:48:00 (#173310)

:D :D Ouais, on fonce vers l'autisme là :D

Par kerwin dov ezt le 18/7/2001 à 9:52:00 (#173311)

En tout les k, on s'est fait chier pour rien.
Ah, aucun respect ces jeunes. Mais il nous remerciera plus tard, et il dira kon avait raison.
Au fait son site s'en est ou ? :confused: :confused:

Par Benedyct le 18/7/2001 à 9:53:00 (#173312)

j'ose pas aller voir :rolleyes:

Par kerwin dov ezt le 18/7/2001 à 9:55:00 (#173313)

Bon, je vais voir ce ke ca donne.
Je m'attend au pire. :D :D
Ouais, il est toujours en construction. :rolleyes:

[ 18 juillet 2001: Message édité par : Kerwin ]

Par Benedyct le 18/7/2001 à 10:00:00 (#173314)

Warf, bonjour l'ego ! le sondage qui tue la mort... :D

Non sérieux soit plus cool Lancelot, là rien qu'à te lire sur ton site plein de moi moi moi et moi, on crispe.... m'enfin c'est qu'un avis et comme tu l'écris plus haut tu t'en fout alors... et puis tant que j'y suis un site ça se pense sur papier, et ça se construit sans précipitation, sinon on en arrive à refaire ses pages toutes les 30 secondes....

Par Pikash le 18/7/2001 à 10:02:00 (#173315)

Bene a raison !!
Et puis pkoi avoir enlever les pages de ton site je le trouvais bien !!!
Si c'est parce que tu t'attendais a plus de monde, il faut du temps !!
Moi je le trouvais bien !!!
Enfin bon tu fais bien ce que tu veux !!! previens nous quand tu auras fini de mettre tes pages !!! ;)

Par kerwin dov ezt le 18/7/2001 à 10:04:00 (#173316)

et puis tant que j'y suis un site ça se pense sur papier

Ouais, en informatique on appele ca l'analyse ( générale et détaillée. )
Einh Pikash, tu t'en souvient de MERISE II, et de toutes ces conneries... ( encore ke MERISE II ne s'applique po pour l'élaboration d'un site.)
Enfin, ce sont des cours d'info et on est po la pour parler de ca. ;) :D

[ 18 juillet 2001: Message édité par : Kerwin ]

Par Pikash le 18/7/2001 à 10:07:00 (#173317)

Oui je me souviens !!
D'ailleurs mon prof on le surnommait "le somnifere" il nous bassinait avec ses Merise par ci Merise par la !!! C t la galere !!
Mais ca m'a bien appris car je fais de l'Access donc ca me sert !!!
:D
Vive les cours d'info !!!

Par Benedyct le 18/7/2001 à 10:22:00 (#173318)

Pour continuer dans la même veine, Lanceleshauts, tu t'achètes un bon book, tu le lis et tu te sentiras mieux aprés pour organiser ton site, et n'oublie pas un design clair et de la simplicité (qui souvent peut cacher une grande complexité )sont des principes de base efficace.

bon j'arrête là on n'est pas en cours :D

Par Brakkis le 18/7/2001 à 10:37:00 (#173319)

Pfffffff, vous en avez pas marre, de grand matin, de faire autant de boucan ???

........ *lecture en mode rapide, survol des posts du topic, crispation des maxillaires* ............

- OK, OK, je vois qu'il suffit que l'ordi de mon papa plante, pour que ce soit le bordel et qu'on en profite pour me balancer un piano dans la gueule ! -
Alors, oui j'arrête de vous harceller avec mon site, non je ne le continuerai pas, oui je ne parle que de moi moi moi, et enfin, je terminerai par vous dire ce magnifique provèrbe de mon ami ... de ce .... du soldat inconnu ... oui c'est ça, donc ce provèrbe :
Au lieu de voir la poussière dans l'oeil d'un autre, regarde d'abord la poutre que tu as dans la tiens !!!

*héhé, on la ramène moins du coup*

Voilà, allez, bonne journée à tous, et merci pour tous vos copier/coller, on vois que ça vous a pris du temps (pour rien, m'enfin bon !)

:D :mad: :o :( :eek: :mad: :D

Par Benedyct le 18/7/2001 à 10:43:00 (#173320)

:D :D

Faut pas s'énerver comme ça :D

Concernant ton proverbe qui nous laisse sans voix, je ne peux que te renvoyer à l'info suivante sur les proverbes gracieusement fournie par Jet : Les Proverbes pour Lancelot !

Be Aware man ! :cool:

Par Maharal le 18/7/2001 à 10:43:00 (#173321)

En l'occurence, c'est pas une poussière que t'as dans l'oeil Lancy, c'est carrement un piano.
Et arrêtes dejouer "Lettre à Elise" avec ta paupière, ça devient franchement crispant !
:)

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